Shibashi
Platz zwischen Horwerhalle und Schulhaus Zentrum
Horw
7. Nov. 2024, 9.00 Uhr - 9.30 Uhr
Horw
7. Nov. 2024, 9.00 Uhr - 9.30 Uhr
Shibashi-Übungen kommen ursprünglich aus Asien und sind über die Philippinen nach Europa gekommen. Wir "malen" mit dem Körper 18 Bilder, die uns helfen in eine Einheit von Atem, Gedanken und Bewegung zu kommen. Wir unterstützen so das innere und äussere Gleichgewicht. Mitmachen kann jedermann/-frau mit angepasster Kleidung, da die Übungen im Freien stattfinden. Das Angebot ist kostenfrei und findet jeden Donnerstag statt, ausser in den Schulferien.
Informationen
- Voraussetzungen
- Lust am Mitmachen
- Anmeldung
- keine Anmeldung nötig